Kurse für Jugendliche und Erwachsene
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Hip hop
Während eines konditionell und koordinativ herausforderndem Trainings lernst Du die Stilvielfalt des urbanen Tanzes, mithilfe kleiner Übungen und Choreografien zu grooviger Musik, kennen.
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Contemporary
Im zeitgenössischen Tanz werden weiche, sowie kraftvolle Bewegungen mit gefühlvoller und teils akrobatischer Ausdruckskraft kombiniert. Technische Übungen aus dem klassischem Tanz sind wichtige Bestandteile für diesen Unterricht.
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Tanz Dich Fit
Konditionelle und koordinative Bewegungsübungen kombiniert mit Kräftigungen für Bauch, Beine und Po erhöhen die Fitness. Durch die Ergänzung leichter Choreografien wird eine gesunde Körperhaltung durch Bewegungen zu moderner Musik geschult.
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Breaking
Eintauchen in die ursprüngliche Hip Hop Kultur: Techniken des sogenannten "Breakdance" sowie Improvisation und Kreativität im Tanz werden erworben. Neben den "Top Rocks", werden individuelle Stärken in "Powermoves", "Footwork" und "Freezes" erlernt.
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Nordic Walking
Während des Nordic Walken im nahe gelegenen Buchenwald wird Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Mitselbst mitgebrachten Nordic Walking Stöckern wird der korrekte Gebrauch geschult, damit nach Abschluss des Kurses eigenständig weitergelaufen werden kann.
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Ballett
Neben einem Ganzkörpertraining im Ballett fasziniert die Eleganz und Leichtigkeit dieses Tanzes. An der Ballettstange oder im Raum wird das Bewegungsgedächtnis durch sich wiederholende Abläufe geschult und die Präzision der Bewegungen trainiert.
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Commercial
Commercial Dance ist eine Mischung aus den Elementen des Hip Hop und Jazz. Es wird weitestgehend zu Pop- und Chartmusik getanzt. Der Stil lebt erst mit der eigenen künstlerischen Wiedergabe zum Tanz.
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Lady Style / Heels
Lady Style / Heels Dance ist ein ausdrucksstarker und kraftvoller Tanzstil, der das Tanzen auf hohen Absätzen mit Elementen aus Jazz, Hip-Hop und Burlesque verbindet. Der Tanz zeichnet sich durch sinnliche Bewegungen, elegante Linien und eine starke Bühnenpräsenz aus, wobei Technik und Ausdruck gleichermaßen im Mittelpunkt stehen.
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Improtheater
Die Techniken des improvisierten Theaters werden kennengelernt, ausprobiert und auf kleine Bühnen gebracht. Besonders ist hierbei das flexible und spontane Rollenspiel, ohne einstudierte Texte oder jegliche Vorgabe.
Workshop Termine siehe AKTUELLES
Kurse für Kinder
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KINDERTANZ
Mit viel Spiel und Spaß werden Kinder von 4-6 Jahren an tänzerische Grundbewegungen herangeführt. Kreativität und Ausdruck werden mittels Tanzgeschichten, die durch die Kinder mit gestaltet werden dürfen, gefördert.​
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Mini Breaking
Spielerisch werden Kinder im Alter von 4-6 Jahren an tänzerische Bewegungen des Breakens herangeführt. Kraft, Ausdauer und Konzentrationsvermögen, sowie ein Teamgeist werden geschult.
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Kinderballett
Neben einer gesunden Haltung und Körperspannung durch sich wiederholende Übungen lernen die Kinder spielerisch sich mit ihren Bewegungen präzise auszudrücken und feste Bewegungsabläufe eigenständig wiederholen zu können.
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Contemporary
Der zeitgenössische Ausdruckstanz bedient sich Elemente des klassischen Tanzes, moderner Tanzformen und Akrobatischer Elemente. Emotionen in eine körperliche Form zu bringen und mit Tanz Geschichten zu erzählen, stehen hierbei im Mittelpunkt.
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Breaking
Ab 7 Jahren können Kinder tänzerische Bewegungen des Breakens erlernen. Nicht nur Kraft, Ausdauer und Konzentrationsvermögen, sowie ein Teamgeist werden geschult, sondern auch die ursprüngliche Form der Hip Hop Kultur lernen sie kennen.
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Hip Hop
Während eines konditionell und koordinativ herausforderndem Trainings lernst Du die Stilvielfalt des urbanen Tanzes, mithilfe kleiner Übungen und Choreografien zu grooviger Musik, kennen.
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Tanzwerkstatt
Innerhalb der Ferien können sich Kinder kreativ austoben. Mit Tanz und Theater, Gesang und dem Gestalten einer Bühnenkulisse
wird auf das Ende der Woche – eine kleine Vorführung – hingearbeitet.
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